Welke symptomen heeft een Burn-Out?
Hoe een burn-out er precies uit ziet is voor iedere persoon verschillend. Een generaliserend antwoord is er dus op deze vraag ook niet. Toch is er natuurlijk een lijstje met de meest voorkomende problemen bij een burn-out:
– Lichamelijke uitputting,
– Niet meer op kunnen laden,
– Concentratie- en geheugenklachten,
– Gevoelens van incompetentie en boosheid,
– Gevoel van falen,
– Slaapproblemen,
– Piekeren,
– Gespannen zijn,
– Nergens meer aan toe kunnen komen.
– Pijnklachten zoals hoofdpijn, maagpijn en/of spierpijn.
Geestelijk en emotionele problemen willen we vaak langdurig negeren. Pas als we niet meer om de symptomen heen kunnen omdat we niet meer slapen en/of we pijn hebben, merken we dat het eens tijd wordt om er wat aan te gaan doen.
Wil jij nu ook hulp bij jouw burn-out?
Ben jij ook klaar met je burn-out? En wil jij ook weten of de burn-out specialist uit Harderwijk jou definitief kan helpen bij een permanente oplossing voor jouw probleem?
Neem dan vandaag nog contact op met Burnoutweb uit Harderwijk en maak een afspraak voor een geheel vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek. In dit gesprek maken we kennis met elkaar en bekijken we op een prettige manier of deze aanpak in Harderwijk ook jou de oplossing geeft voor je burn-out.
Dus, zet de eerste stap tot de oplossing en neem vandaag nog contact op!
T: 0341-721 088
M: 06-51445799
Of stuur direct een e-mail:
